kwietnia 05, 2025

Transkrypcja: #2 MASKOWANIE (Podcast Ja vs dorosłe ADHD)

[MUZYCZNY WSTĘP]Czy można dźwiękiem przywołać mema? Czy właśnie mi się to udało? Bo wiecie, ja na przykład słyszę obrazy i przedmioty. Nie w sensie schizofrenicznym, spokojnie! Bardziej w musicalowym, bo każde wydarzenie w moim życiu zawsze miało swój soundtrack. Ale dzisiaj nie o tym! Nie o piosenkach, które włączają się w mojej głowie bez pytania....
czytaj dalej

marca 30, 2025

Transkrypcja: #0 INTRO (Podcast Ja vs dorosłe ADHD)

Cześć! To moje kolejne podejście do podcastowania. Pierwsze porzuciłam, bo… no cóż, nie miałam pojęcia, o czym właściwie chcę mówić.Teraz jednak sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Mam temat, który totalnie mnie pochłonął i którym chcę się z Wami podzielić. Witajcie w mojej małej, nieśmiałej przestrzeni – miejscu, gdzie przełamuję własne bariery, ale...
czytaj dalej

marca 02, 2025

To post, który śmiało możecie ominąć.

Jedną z moich przywar jest to, że jak się zawezmę to koniec. Musi być po mojemu. Wychodzi na to, że jestem w niektórych przypadkach kombinacją uporu i dumy. Kombinacją, która od zawsze przyzwyczajona była by radzić sobie samej...Nie wiem czy umiem pisać inaczej niż powyższy wstęp. Ma w sobie odrobinę dramaturgii i obietnicę jakiegoś uzewnętrzniania...
czytaj dalej

lutego 16, 2025

Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Rzeczywistość vs moje metody.

Internet przepełniony jest shit-postami o doradzaniu w sferze zdrowia psychicznego. Być może i ten taki będzie, a może nie... W ramach treningu kreatywnego pozwolę sobie zbić internetowe prawdy z brzydką rzeczywistością*Ten tekst nie jest poparty badaniami naukowymi. **Są to luźne przemyślenia, które być może zachęcą kogoś do dalszej refleksji.Zdrowie...
czytaj dalej
Subskrybuj: Posty (Atom)